Як безпечно відбілити зуби вдома
ДУМКА СТОМАТОЛОГА
Чесно кажучи, не всі готові йти до стоматолога заради відбілювання. У когось просто на це немає часу, у когось — бажання витрачати пристойну суму, а хтось переживає, що після процедури зуби стануть занадто чутливими.
Я, як лікар, часто розповідаю пацієнтам та друзям: важливо не лише досягти результату, а й не нашкодити зубам. У цій статті я розберу, чому зуби темніють, які домашні способи реально працюють, а які навіть не варто пробувати.
Я, як лікар, часто розповідаю пацієнтам та друзям: важливо не лише досягти результату, а й не нашкодити зубам. У цій статті я розберу, чому зуби темніють, які домашні способи реально працюють, а які навіть не варто пробувати.
Чому зуби темніють?
Потемніння емалі - це природний процес, і ось головні причини:
- Кава, чай, червоне вино, сигаретиЦі продукти містять пігменти, які згодом проникають у пори емалі та забарвлюють її.
- Вік і генетикаЗ віком емаль стоншується, а дентин (внутрішній шар зуба) темніє. У когось це відбувається швидше, у когось повільніше.
- Погана гігієна порожнини ротаНаліт і зубний камінь посилюють ефект потемніння.
Чи можна повернути зубам ідеальну білизну?
Важливо розуміти: повністю відновити «кіношну» білизну зубів, як у моделей у рекламі, не завжди реально.4 способи відбілювання зубів
⬇
⬇
1. Відбілюючі смужки - домашній спосіб зробити зуби світлішими на 2-7 тонів.
Смужки – це тонкі пластини з гелем, які накладаються на зуби. За рахунок м'якого складу гель проникає в пори емалі та освітлює її.
Смужки – це тонкі пластини з гелем, які накладаються на зуби. За рахунок м'якого складу гель проникає в пори емалі та освітлює її.
Як це виглядає на практиці:
Якщо у вас сіруватий або жовтий наліт від кави чи чаю, після курсу смужок (зазвичай 7–14 днів) зуби стають світлішими на 2–7 тонів — помітно не лише вам, а й оточуючим. При цьому поверхня зубів залишається гладкою та рівною, як була, без шорсткості та сколів.
Важливо:
Якщо підібрати хороші смужки з м'якою формулою (без агресивного перекису чи кислот), чутливість зубів після курсу не з'являється.
Наприклад, сучасні смужки SoWhite саме розраховані на домашнє застосування без ризику для емалі.
Коротко:
Як це виглядає на практиці:
Якщо у вас сіруватий або жовтий наліт від кави чи чаю, після курсу смужок (зазвичай 7–14 днів) зуби стають світлішими на 2–7 тонів — помітно не лише вам, а й оточуючим. При цьому поверхня зубів залишається гладкою та рівною, як була, без шорсткості та сколів.
Важливо:
Якщо підібрати хороші смужки з м'якою формулою (без агресивного перекису чи кислот), чутливість зубів після курсу не з'являється.
Наприклад, сучасні смужки SoWhite саме розраховані на домашнє застосування без ризику для емалі.
Коротко:
- Відбілювання видно через декілька застосувань;
- Не виникає неприємної чутливості;
- Можна наносити вдома без візиту до стоматолога;
- Вартість від 559 грн.
2. Пасти, що відбілюють - часто призводять до стирання емалі
Серед популярних засобів – пасти з позначкою "whitening". Вони прибирають наліт за рахунок абразивів і освітлюють зуби.
Стоматологи не проти безпечних, відбілюючих паст, якщо вони використовуються з розумом, наприклад, як підтримуючий засіб після курсу відбілювання смужками або після професійного чищення.
Коротко:
Коротко:
- Підходять для легкого освітлення та підтримання чистоти;
- Не впораються із застарілими плямами та глибоким потемнінням;
- Можна використовувати, але без фанатизму та як доповнення до інших методів;
- Вартість від 435 грн.
3. Професійне відбілювання у стоматолога - швидко, але дорого і не завжди комфортно
Такий спосіб дає найпомітніший ефект - зуби стають світлішими на 5-8 тонів буквально за 1-2 візити.
Як це відчувається:
Після процедури у багатьох з'являється чутливість — іноді навіть до кімнатної води або звичайного повітря під час розмови.
Коротко:
Як це відчувається:
Після процедури у багатьох з'являється чутливість — іноді навіть до кімнатної води або звичайного повітря під час розмови.
Коротко:
- Допоможе, якщо потрібний голлівудський білий відтінок за короткий термін;
- Є можливість неприємних відчуттів після процедури;
- Вартість від 2500 грн.
4. Перекис, вугілля та інші народні методи можуть зіпсувати зуби
Класичні "лайфхаки" з інтернету - сода віднесемо перекис водню, активоване вугілля, кокосове масло.
Що відбувається насправді:
Коротко:
Що відбувається насправді:
- Сода і перекис роз'їдають емаль, роблячи зуби шорсткими та схильними до появи плям та тріщин.
- Після кількох тижнів використання вугілля чи соди багато хто помічає: зуби стали сірими та шорсткими, а чутливість зросла.
- Кокосова олія майже не дає помітного відбілювання.
Коротко:
- Реального відбілювання майже немає, максимум – на півтону;
- Високий ризик зіпсувати зовнішній вигляд зубів;
- Вартість до 200 грн;
- Сучасні стоматологи не рекомендують ці способи.
Порівняння методів: що обрати для домашнього відбілювання?
Висновок: як відбілити зуби вдома
без шкоди
без шкоди
Відбілювання зубів у домашніх умовах – це не міф. Навіть без візиту до стоматолога можна зробити усмішку помітно світлішою. Головне - обрати метод, який справді висвітлить зуби, а не зіпсує їх.
Якщо зібрати все, що ми розібрали вище:
Отже, відбілюючі смужки сьогодні залишаються найкращим варіантом для тих, хто хоче:
Якщо зібрати все, що ми розібрали вище:
- Народні методи на кшталт соди, перекису та вугілля більше шкодять, ніж допомагають. Після них легко отримати чутливі та шорсткі зуби, а відтінок змінюється ледь помітно.
- Пасти з позначкою «відбілююча» дають невеликий результат і можуть згодом витончити емаль.
- Професійне відбілювання – це швидкий спосіб, але висока ціна та підвищена чутливість після процедури зупиняють багатьох.
Отже, відбілюючі смужки сьогодні залишаються найкращим варіантом для тих, хто хоче:
- освітлити зуби вдома на 2-7 тонів;
- зберегти зуби гладкими та здоровими;
- не витрачати багато коштів на стоматолога;
- побачити результат уже за кілька днів.
Часті питання (FAQ)
- Чи можна зіпсувати емаль, використовуючи смужки, що відбілюють?Якщо вибирати якісні смужки без агресивного перекису та кислот – ні.
- Чи з'явиться чутливість після відбілювання смужками?При використанні м'яких формул (наприклад, як PAP+) — чутливість з'являється рідко. Якщо вона виникає, вона зазвичай слабка і проходить за 1–2 дні. Головне — не перевищувати час нанесення і не робити відбілювання частіше, ніж рекомендовано
- Через скільки з'явиться результат?Вже через 2–4 застосування зуби стають світлішими. Остаточний результат зазвичай досягається за 7-14 днів залежно від кількості смужок в курсі та вихідного відтінку зубів.
- Чи можна використовувати смужки, якщо є пломби, вініри чи коронки?Смужки діють лише на натуральну емаль. Колір пломби не можливо змінити. Пігмент підбирає стоматолог під кожну людину особисто. Штучні матеріали (пломби, вініри, коронки) не вибілюються. Однак смужки не зашкодять їх і не змінять їх колір. Якщо хочете, щоб відтінок був максимально рівним, краще проконсультуватися з вашим стоматологом.